Cách pha trà hoa hồng đơn giản dễ làm tại nhà

Hiện nay, Trà Hoa hồng được xem là một trong những loại trà thảo mộc yêu thích bởi những tác dụng ưu việt hơn so với các loại trà thảo mộc khác. Trà hoa hồng có tác dụng an thần, kích thích lưu thông máu, làm giảm hàm lượng  cholesterol trong máu, làm đẹp da, chống lão hoá da.

Trà hoa hồng giúp an thần, giảm stress

Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu sơ về cách pha trà hoa hồng để thưởng thức nhé.

• Cách pha trà hoa hồng từ hoa hồng tươi.

Chuẩn bị :

• Hoa Hồng tươi 
• 3 chén nước. 
• Đường hoặc mật ông tuỳ sở thích 

Tiến hành :

Bạn nên chọn những cánh hoa hồng tươi hoặc nu hồng tươi nhất, tránh sử dụng những nụ hồng hoắc cánh hồng bị dập nát, vì nó sẽ làm ảnh hưởng tới độ ngọt của trà. Sau đó rửa sạch với nước. 

Tiếp theo cho cành hồng tươi vào nồi, thêm tầm 3 chén nước, đun sôi từ 10-15 phút. Sau khi đun xong để nguội bớt, lọc qua rây để loại bỏ bã. Cuối cùng là thêm đường vừa uống hoặc mật ong tuỳ sở thích.

 

Trà hoa hồng giúp làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu

• Cách pha trà từ hoa hồng khô. 

Chuẩn bị :

• Cành hoa hồng khô hoặc nụ hồng khô (50gr)
• 3 chén nước 
• Đường hoặc mật ong tuỳ sở thích.

Tiến hành : 

Rửa sơ hoa hồng khô qua nước. Cho vào nồi và bỏ nước vào đun sôi từ 15-20 phút. Sau đó tắt bếp, để tầm 5 phút , lọc trà qua rây để loại bỏ bã. Còn lại nước trà có thể cho thêm đường hoặc mật ong vào tuỳ khẩu vị cũng như sở thích của mỗi người. Để thăm ngon hơn, bạn cũng có thể vắt thêm một chút chanh hoặc tắc, thêm đá lạnh nếu muốn. 

Ngoài cách đun trà như trên, sau khi rửa sơ hoa hồng khô, cho vào tách trà và pha trà như trà xanh bình thường. 

Làm đẹp và sáng da

Chúc bạn thành công với hai hướng dẫn pha trà phía trên đây nhé.